- نقد و بررسی
- نظرات کاربران
کربوهیدرات خالص شرکت ژن استار مناسب برای ورزشکاران اکتومورف لاغر اندام به منظور افزایش وزن بوده و همچنین در ورزش های استقامتی که ورزشکار انرژی بسیار زیادی مصرف می نماید؛ می توان با مصرف کربوهیدرات خالص قبل، در حین و بعد از تمرین قوای از دست رفته را بازیابی نمود.
در حین فعالیت بدنی، میزان کربوهیدرات موجود در بدن به میزان 4-3 گرم در دقیقه کاهش می یابد. ادامه این وضعیت به مدت طولانی، سبب مصرف مقادیر زیادی از کربوهیدرات ذخیره ای بدن طی سوخت و ساز شده و بی توجهی به این وضعیت، راندمان فعالیت را کاهش می دهد. زمان مورد نیاز جهت بازگشت میزان ذخیره گلیکوژن در عضلات و کبد پس از تمرینات، به طور معمول 48-24 ساعت است. تحقیقات نشان داده است که افت میزان گلیکوژن عضلات و گلوکز خون، طول مدت تمرین و کارایی ورزشکار را محدود می نماید. مطالعات متعدد، بیانگر فواید جایگزینی کربوهیدرات در طول تمرینات بوده و نتایج، نشان دهنده حداکثر کارایی در مورد نوشیدنی های حاوی 8-4% کربوهیدرات است که این غلظت بایستی حاوی گلوکز، ساکارز یا پلیمرهای گلوکز باشد که این بر اساس، محصول کربو فرموله و در اختیار شما ورزشکار گرامی قرار داده شده است. استفاده از این مکمل کربوهیدراتی؛ قبل، در حین و پس از تمرین به جلوگیری از افت میزان گلوکز خون به سطح خیلی پایین و همچنین به حفظ ذخایر گلیکوژنی بدن کمک نموده و علاوه بر تامین آب مورد نیاز بدن به منظور جلوگیری از دهیدراسیون، مانع از کاهش قند خون شده و منجر به افزایش راندمان ورزشکار می شود.
محتویات پودر کربو ژن استار به ازای یک سروینگ (55 گرم):
عنوان |
مقدار |
نیاز روزانه |
---|---|---|
Calories |
210 |
* |
Total Fat |
** |
0 % |
Saturated Fat |
** |
0 % |
Cholesterol |
** |
0 % |
Sodium |
35 mg |
1 % |
Potassium |
** |
0 % |
Total Protein |
** |
0 % |
Total Carbohydrate : |
52 g |
17 % |
Sugars |
11 g |
* |
Dietry Fiber |
** |
0 % |
* نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
** مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
موارد مصرف:
- مناسب جهت افزایش وزن بدن
- ساخت عضلات توده عضلانی و افزایش قدرت عضلات
نحوه استفاده:
برای هر وعده دو پیمانه معادل 55 گرم در 800 میلی لیتر آب، آب میوه و یا شیر مخلوط گردد و میل شود.
شرایط نگهداری:
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
هشدار مصرف:
- قبل از مصرف با متخصص تغذیه یا پزشک مشورت نمایید.
- مصرف اين مكمل در دوران بارداري و شيردهي توصيه نمي شود.
- بیش از میزان توصیه شده مصرف نکنید.
- افراد زیر ۱۸ سال مصرف نکنند.
- برای بیماران مبتلا به دیابت مناسب نمی باشد.