فرق آرژنین با ال آرژنین- تفاوت ال آرژنین ایرانی با خارجی

چرا بدن به مصرف قرص ال آرژنین نیاز دارد؟

همانطور که در ابتدای مطالب نیز توضیح دادیم، ال آرژنین از آمینواسیدهای ضروری می باشد که سبب کمک به عملکردهای مختلف بدن می شود.

مصرف این آمینواسید برای افراد سالم نیمه ضروری است. زیرا مقادیر زیادی از آن از طریق رژیم غذایی و سنتز کلیه به دست می آید. در تمام غذاهای پروتئینی به استثناء ژلاتین این مکمل وجود دارد.

دلیل نیاز بدن ما به ال آرژانتین عبارت اند از:

●به کلیه در دفع مواد زائد بدن کمک می کند.

●سیستم ایمنی و هورمونی بدن را تقویت می کند.

●رگ های خونی را شل کرده و سبب آرامش آن ها می شود.

●به بهبود و التیام زخم ها کمک می کند.

فواید قرص ال آرژنین برای ورزشکاران چیست؟

اگر به صورت تخصصی تر به فواید این دارو برای ورزشکاران بپردازیم، فواید زیر را شامل می شود:

●تسریع ریکاوری: بدنسازانی که در طی انجام فعالیت های ورزشی سنگین دچار خستگی می شوند و برای ریکاوری خود به چند روز زمان نیاز دارند، از قرص ال آرژنین برای سرعت بخشیدن به ریکاوری خود استفاده می کنند. زیرا این دارو سبب تولید اکسید نیتریک شده و جریان خون در بافت ها را ارتقا می دهد. در نتیجه سبب آرامش عضلات می شود.

●بهبود استقامت و کاهش خستگی: مصرف آرژنین در ورزشکاران استقامتی سبب می شود که اکسیژن به بافت عضلات وارد شود. انتقال اکسیژن از طریق خون موجب عدم احساس خستگی و انجام دادن ورزش به مدت طولانی می شود.

●افزایش چربی سوزی: قرص ال آرژنین سبب کاهش چربی های بدن می شود. به همین دلیل به ورزشکاران توصیه می شود علاوه بر مصرف قرص لاغری، مکمل ال ارژنین را نیز مصرف کنند.

هم چنین این مکمل سبب استفاده از چربی ها به عنوان منبع انرژی می شود. زیرا سطح اسید چرب غیر اشباع و گلیسرول در بدن را افزایش می دهد.

آیا عوارض قرص ال ارژنین خارجی با ایرانی متفاوت است؟

با این که این مکمل دارای فواید و مزایای بسیاری است و تاکنون هیچ گزارشی مبنی بر عوارض آن اعلام نشده است، ولی باید به صورت درست مصرف شود. زیرا برخی افراد با مصرف نادرست مکمل ال آرژنین ممکن است که به نفخ و شکم درد دچار شوند.

هم چنین ممکن است این مکمل با مصرف برخی داروها اختلال داشته باشد. مانند داروهای کاهش فشار خون، داروهای قلبی و داروهای درمان کننده اختلال نعوظ. علاوه بر این، زنان در دوران بارداری وشیردهی نباید از این مکمل مصرف نمایند و در صورت استفاده، به پزشک خود اطلاع دهند. بنابراین مهم نیست که ال آرژنین خارجی باشد یا ایرانی، هر کدام از اینها در صورت مصرف صحیح امکان بروز عوارض را دارند.

نتیجه گیری

در این مقاله در مورد تفاوت ال آرژنین ایرانی با خارجی، اطلاعاتی را در اختیار شما همراهان قرار دادیم. امیدواریم تمامی توضیحات ارائه شده برای شما مفید بوده و نکات لازم در این خصوص را کسب کرده باشید.

ال آرژنین از مکمل های پرطرفدار و محبوب در بین بدنسازان است. هم چنین جزء اسید آمینه های نیمه ضروری برای بدن می باشد که می توان هم آن را به صورت مکمل مصرف کرد و هم به طور طبیعی از رژیم غذایی دریافت نمود. غذاهایی که ال آرژنین در آن ها به صورت غنی موجود است شامل پروتئین های گیاهی و حیوانی می شود. به طور کلی ال آرژنین علاوه بر فواید بسیاری که برای ورزشکاران و بدنسازان دارند، سبب بهبود و تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها می شود.

علاوه بر موارد مذکور، آثار مثبت زیادی در بدن افراد دارد و به همین دلیل مصرف آن به تمامی افراد توصیه می شود. هم چنین نمونه خارجی و ایرانی قرص ال آرژنین شاید تفاوت های ناچیزی با هم داشته باشند، ولی در کل یکی بوده و حتی می توان گفت نمونه ایرانی این مکمل، با بهترین مواد اولیه ساخته می شود‌. دلیل قیمت بالای نمونه خارجی این محصول به معنای کیفیت بالای آن از نمونه ایرانی نیست، نمونه خارجی به دلیل این که با ارز خریداری می شود؛ قیمت بالاتری نسبت به محصول ایرانی دارد.