برسی اچ ام بی ژن استار

اچ ام بی ژن استار جایگزین مناسبی برای استروئیدها است. مصرف این مکمل بدنسازی با کاهش میزان تجزیه بافت ماهیچه ای به بدن کمک می‌کند تا بازسازی عضلانی را بعد از تمرینات ورزشی آغاز کند. از این جهت بدن، به منظور بهبود و بازسازی عضله برای مدت طولانی تری در حالت آنابولیک باقی می‌ماند.

اچ ام بی چیست؟

HMB یا همان Beta-hydroxyl Beta- methyl butyrate محصول جانبی تفکیک طبیعی آمینو اسیدی به نام Leucine است. به عبارت دیگر می‌توان گفت این ماده متابولیتی (محصول متابولیز شده یا دگرگون شده) از آمینو اسید Leucine (آمینو اسیدی که از آبکافت پروتئین‌ها ایجاد می‌شود) است. در بدن ما توسط پروتئین موجود در رژیم غذایی تولید می‌شود و مقدار کمی از آن توسط غذایی که می‌خوریم به مصرف می‌رسد. غذاهایی نظیر گربه ماهی و یونجه شامل مقادیر کمی از HMB هستند. عده ای از متخصصین عقیده دارند که HMB همانند استروئیدهای آنابولیک خاصیت عضله سازی وآنابولیکی دارد و می‌تواند یک جایگزین مجاز برای استروئیدها باشد.

مکمل‌های HMB چگونه عمل می‌کنند؟

مکمل‌های HMB به کاهش فرآیندی به نام proteolysis یا تجزیه پروتئینی کمک می‌کنند. Proteolysis فرآیندی طبیعی است که در نتیجه بافت‌های ماهیچه ای ایجاد می‌شود و معمولا بعد از فعالیت‌های شدید جسمانی به خصوص تمرین با وزنه رخ می‌دهد. مصرف HMB با کاهش میزان تجزیه بافت ماهیچه ای و فروپاشی پروتئینی به بدن کمک می‌کند تا بازسازی عضلانی را بعد از تمرینات ورزشی آغاز کند. این بدان معناست که بدن شما جهت بهبود و بازسازی عضله برای مدت طولانی تری در حالت آنابولیک (فرآیند متابولیکی که به سنتز مواد منتهی می‌شود) باقی می‌ماند.

به نظر می‌رسد که HMB توازن متابولیسم پروتئین را به نفع رشد عضلات جدید جابجا می‌کند و همچنین تجزیه بافت ماهیچه ای را به حداقل می‌رساند. زمانی که شما HMB را به همراه یک رژیم غذایی بالای پروتئینی مصرف می‌کنید بهترین کاربرد را خواهد داشت. همانطور که گفته شد مصرف ۳ گرم HMB می‌تواند نتایج بسیار خوبی ارائه دهد.

شما می توانید برای خرید اچ ام بی ویثر با بهترین قیمت از داروخانه آنلاین داروبیار اقدام کنید.

ویژگی های اچ ام بی ژن استار

• دارای خاصیت عضله سازی و آنابولیکی
• کمک به کاهش تجزیه بافت ماهیچه‌ای
• کمک به کاهش فرآیند تجزیه پروتئینی
• یک جایگزین مجاز برای استروئیدها
• جلوگیری از تحلیل عضلانی
• هر قرص ۱۰۰۰ میلی گرم
• ترمیم و بازسازی عضلات
• افزایش سنتز پروتئین
• افزایش ریکاوری

 طریقه مصرف اچ ام بی ژن استار

روزی 3 بار هر بار 1 قرص همراه با وعده‌های غذایی مصرف کنید.

میزان مصرف HMB سه گرم در روز است.

میزان توصیه شده جهت استفاده از این مکمل‌ها همانند دیگر مکمل‌هایی که برای ساختار عضله بکار می‌روند به وزن شما بستگی دارد. به عنوان یک راهنمای کلی، برای افرادی که وزن آنها ۶۰ کیلوگرم و یا کمتر است روزانه ۲ گرم از این مکمل کافی است، و برای افرادی که وزن آنها بیش از ۶۰ کیلوگرم است مقدار ۴ گرم در روز توصیه می‌شود. شما باید در یک زمان مشخص ۱ گرم از این مکمل را صرف کنید، بنابراین اگر وزن شما بیش از ۶۰ کیلوگرم است روزانه در ۴ زمان مجزا و هر دفعه ۱ گرم از این مکمل را استفاده کنید. جذب HMB به همراه وعده‌های غذایی است وسعی کنید بیش از ۱ گرم در یک وعده بصورت مکمل مصرف نکنید.

لطفا دقت کنید

 بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.

 در دوران بارداری و شیردهی از این محصول استفاده نکنید.

 بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.

جدول ترکیبات اچ ام بی ژن استار