از جمله ویتامین‌های بسیار ضروری برای بدن می‌توان به ویتامین‌های گروه B اشاره کرد. این ویتامین‌ها را می‌توان از طریق رژیم غذایی صحیح و اصولی به دست آورد، اما امروزه بسیاری از افراد به دلیل زندگی ماشینی و مصرف بیش از حد فست فودها دچار کمبود این ویتامین ها هستند. B1، B2، B3، B5، B6، B7، B9، B12 که به آنها ویتامین‌های B می‌گوییم، انرژی را از چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها استخراج می‌کنند. مصرف این ویتامین‌ها باعث هضم بهتر غذا، افزایش توده عضلانی، بهبود عملکرد مغز و تقویت سیستم ایمنی می‌شود. علاوه بر رژیم غذایی نامناسب، مصرف نوشیدنی‌های الکلی و قرص‌های ضدبارداری و همچنین افزایش سن می‌تواند باعث کمبود ویتامین B شود که از جمله علائم کمبود این ویتامین‌ها می‌توان به خستگی مداوم، کم خونی، ترک‌های دهان و لب، نارسایی قلبی اشاره کرد. ورزشکاران حرفه‌ای، زنان باردار، افراد مبتلا به ایدز، افراد مبتلا به IBS، گیاهخواران و افرادی که تحت استرس دائمی هستند به ویتامین B بیشتری نیاز دارند. ویتامین‌های B محلول در آب هستند و توسط بدن تولید نمی‌شوند. بنابراین اگر از طریق غذا به بدن نمی‌رسند باید از مکمل‌های مناسب استفاده کنند. مراقب باشید، مصرف بیش از حد این گروه از ویتامین‌ها می تواند عوارض جانبی مانند تنگی نفس، کهیر یا مشکلات کبدی ایجاد کند. بنابراین بهتر است پس از انجام آزمایشات مناسب و مشورت با پزشک، بهترین مکمل دارویی را برای بدن خود انتخاب کنید.

قرص زیر زبانی ویتامین ب12 پلاس فولیک اسید سپید طب بسته 30 عددی به درمان کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B12 و اسید فولیک کمک می کند. ویتامین B12 (کوبالامین) نقش اساسی در تشکیل گلبول‌های قرمز و DNA دارد و از کم خونی پیشگیری و اصلاح می‌کند. این ویتامین عملکرد سیستم عصبی و قلب را بهبود می‌بخشد. تنظیم متابولیسم سلول‌های بدن نیز به ویتامین B12 بستگی دارد. کمبود این ویتامین در بدن باعث ضعف و خستگی و همچنین آسیب به سیستم عصبی و مغز می‌شود و به کم کاری تیروئید کمک می‌کند. کوبالامین می‌تواند به خوبی با اسید فولیک برای جلوگیری از نقایص مادرزادی در دوران بارداری کار کند. ویتامین B9 یا اسید فولیک که به نام فولات نیز شناخته می‌شود، در بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن مانند محافظت از سیستم عصبی و تولید خون نقش دارد. در واقع، اسید فولیک شکل مصنوعی فولات است و از طریق مکمل‌ها مصرف می‌شود. این ویتامین علاوه بر حمایت از رشد سلولی، از متابولیسم بدن نیز پشتیبانی می‌کند. دریافت اسید فولیک در دوران بارداری بسیار مهم است. زیرا از نقص لوله عصبی جنین جلوگیری می‌کند. این ویتامین خطر کم خونی را کاهش می‌دهد.

نحوه مصرف

• بزرگسالان: یک عدد قرص زیر زبانی ویتامین ب12 پلاس فولیک اسید سپید طب در روز
• کودکان: یک عدد، یک روز در میان به مدت 7-12 روز
• ترجیحا بین غذا مصرف شود.
• مصرف این فرآورده در بیماری Leber (آتروفی عصب بینایی) یا Tobacco amblyopia (اختلالات چشمی در افراد سیگاری) ممنوع است.
• با توجه به ترشح در شیر مادر، مصرف در دوران بارداری و شیردهی فقط باید تحت نظر و با تجویز پزشک صورت گیرد.
• پیش از مصرف این فرآورده، بهتر است تشخیص کمبود ویتامین ب12 با انجام تست های آزمایشگاهی محرز شود.
• هر فرآورده به موازات اثرات مطلوب، ممکن است باعث بروز بعضی عوارض ناخواسته شود. اگر چه همه این عوارض در یک فرد دیده نمی شود. در صورت بروز این عوارض با پزشک یا داروساز مشورت نمائید: واکنش های آلرژیک، تنفس کوتاه، اشکال در تنفس، خس خس سینه، قرمزی پوست، تب، ضعف عمومی، بثورات جلدی و خارش