بررسی پودر بی سی ای ای نوتریمد 500 گرمی

پودر BCAA Nutrimed یک مکمل باکیفیت برای عضله سازی و افزایش حجم عضلانی است. این مکمل منبعی غنی از اسیدهای آمینه مفید و ضروری برای حفظ بافت عضلانی است. BCAA Nutrimed علاوه بر کمک به رشد عضلات، ریکاوری و عملکرد ورزشی را در بدنسازان و ورزشکاران بهبود می‌بخشد. آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAA) شامل لوسین، ایزولوسین و والین هستند. لوسین یک اسید آمینه ضروری است که به عنوان یک سیگنال برای تحریک سنتز پروتئین استفاده می‌شود. ایزولوسین و والین موجود در ترکیبات این مکمل به عنوان اسیدهای آمینه گلوکوژنیک و کتوژنیک طبقه بندی می‌شوند. از این اسیدهای آمینه می‌توان برای تولید گلوکز و به عنوان انرژی استفاده کرد. به این ترتیب خرید و مصرف BCAA می‌تواند عملکرد ورزشی را در حین ورزش، بدون ایجاد احساس خستگی و از دست دادن عضلات، بهبود بخشد.

بهترین زمان برای مصرف BCAA

برخی از مطالعات مزایای مصرف مکمل‌های پروتئینی را در زمان‌های مختلف قبل یا بعد از ورزش نشان می‌دهد. در یک مطالعه آزمایشی، به بزرگسالان جوان قبل از ورزش مکمل‌های BCAA داده شد. آنها پس از ورزش درد کمتری را تجربه کردند و نشانگرهای آسیب عضلانی کمتری در خون خود نسبت به سایرین داشتند. اما مصرف این مکمل در حین ورزش می‌تواند استقامت و خستگی ذهنی را نیز کاهش دهد. بنابراین تحقیقات برای تعیین بهترین زمان مصرف BCAA بسیار محدود است و تفاوت زیادی بین مصرف این مکمل‌ها قبل یا بعد از تمرین وجود ندارد.

اثرات BCAA بر چربی سوزی

لوسین و ایزولوسین موجود در مکمل غذایی Nutrimed می‌توانند نقش مهمی در تلاش‌های کاهش وزن شما داشته باشند. به گفته متخصصان، افزایش سنتز پروتئین، میزان انرژی مصرفی بدن از منابع چربی را افزایش می‌دهد. طبق مطالعه‌ای در سال 1997، مصرف این مکمل همراه با رژیم غذایی مناسب باعث کاهش چربی بدن به خصوص چربی شکم می‌شود. علاوه بر این، برخی تحقیقات در برزیل نشان می‌دهد که مصرف لوسین، همراه با یک رژیم غذایی سالم، چربی سوزی را افزایش می‌دهد.

مکمل‌های BCAA در بدنسازی

یکی از بزرگترین مزایایی که این مکمل می‌تواند به ما بدهد رشد عضلات است.  لوسین موجود در BCAA سنتز پروتئین عضلانی را تحریک می‌کند و در نتیجه به فرآیند عضله سازی کمک می‌کند. مصرف این مکمل باعث کاهش گرفتگی و درد شکم بعد از ورزش می‌شود و از درد عضلانی یا تحلیل عضلانی جلوگیری می‌کند. از آنجایی که پروتئین‌های ماهیچه‌ای به طور مداوم در حال شکستن و بازسازی هستند، تعادل بین این دو بسیار مهم است. اگر سرعت تجزیه پروتئین از تشکیل آن بیشتر شود، بدون شک عضلات شما می‌سوزند. اما با استفاده از این مکمل تعادلی بین تجزیه و سنتز ایجاد می‌شود.

ویژگی‌های پودر بی سی ای ای نوتریمد

• قابل استفاده در دوره‌های افزایش یا کاهش وزن
• افزایش حجم خالص عضلانی
• جلوگیری از تخریب عضلات
• بهبود روند عضله سازی
• با طعم لیمو

چطور مصرف کنیم

۲ پیمانه (۱۰ گرم) از پودر BCAA را با ۲۰۰ میلی لیتر آب مخلوط نموده و میل کنید. جهت نتیجه بهتر دو پیمانه نیم ساعت قبل از تمرین و دو پیمانه بلافاصله بعد از تمرین مصرف شود.

لطفا دقت کنید

پودر بی سی ای ای نوتری مد جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.

مکمل را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.

جدول ترکیبات

*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

g = گرم  /  mg = میلی گرم  /  µg یا mcg = میکروگرم  /  IU = واحد بین المللی

خرید این مکمل و مکمل‌های دیگر از داروخانه آنلاین داروبیار