نقد و بررسی اجمالی کپسول کراتین ویدر - Weider Creatine Capsules
کپسول کراتین ویدر، مکمل افزایش دهنده انرژی به هنگام تمرین های قدرتی و سخت در بدن می باشد، استقامت را بالا می برد و بدون ایجاد کوچکترین چربی به عضله سازی بدن کمک شایانی می کند.
– افزایش قدرت عضله
– تسریع بازسازی ذخایر انرژی
– افزایش آستانه بی هوازی در بدن
– افزایش توده عضلانی بدون افزایش چربی
– تعداد در بسته: 150 عدد
روش مصرف:
روزانه 4 الی 7 کپسول مصرف نمائید.
توضیحات:
کراتین ترکیبی از دسته ترکیبات پروتئینی است که از سه آمینو اسید متونین، آرژنین و گلیسیرین تشکیل می شود. این ماده در بدن به صورت ترکیبات فسفاته (کراتین فسفات) درآمده و به عنوان یکی از منابع ذخیره انرژی به ویژه در فعالیت ها و ورزش های سرعتی و انفجاری به کار می رود. بیشتر ذخیره کراتین در ماهیچه های اسکلتی قرار دارد.
مصرف مکمل کراتین می تواند موجب افزایش میزان و محتوای کراتین موجود در عضلات گردد، در نتیجه افزایش قدرت عضله، در فواصل بین تمرینات ورزشی بازسازی ذخایر انرژی را سرعت می بخشد، آستانه بی هوازی را در بدن افزایش می دهد و بدون افزایش چربی در بدن در افزایش توده عضلات بدن نقش قابل توجهی دارد.