Warning: Undefined variable $wonder_cat_id in /home/darubi/public_html/wp-content/themes/bakala/woocommerce/single-product/related.php on line 49
کپسول ال گلوتامین 120 عددی
ارسال کالا
ارسال با پست پیشتاز----- ارسال در تهران بین 2 تا 3 روز کاری----- ارسال شهرستان بین 3 تا 5 روز کاری
فقط در صورتی که پلمپ کالا باز نشده باشد، امکان برگشت کالا با دلیل "انصراف از خرید" مورد قبول است.
ناموجود
ناموجود
این محصول در حال حاضر موجود نمی باشد، اما می توانیداعلان را فعال کنید تا به محض موجود شدن به شما اطلاع دهیم
نقد و بررسی
کپسول ال گلوتامین 120 عددی
مشخصه ها: 100% ال – گلوتامین خالص – تاخیر در ایجاد خستگی ورزشکاران از طریق کمک به حذف آمونیوم آنابولیسم پروتئین ها و کمک به عضلهسازی – پیشگیری از تحلیل عضلات پس از مسابقه – کمک به بازسازی و ذخیره سازی گلیکوژن عضلات
مشخصه ها:
100% ال – گلوتامین خالص تاخیر در ایجاد خستگی ورزشکاران از طریق کمک به حذف آمونیوم آنابولیسم پروتئین ها و کمک به عضلهسازی – پیشگیری از تحلیل عضلات پس از مسابقه – کمک به بازسازی و ذخیره سازی گلیکوژن عضلات
روش مصرف:
1 قاشق مربا خوری (حدود 5 گرم) را با 150 میلی لیتر آب یا آب میوه مخلوط و 2 تا 3 بار در روز، قبل از غذا میل نمایید.
برای حصول بهتر، گلوتامین را بعد از تمرین و قبل از خواب مصرف نمایید.
هشدار مصرف:
افراد زیر 18 سال مصرف نکنند.
بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه کنید.
بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
توضیحات:
گلوتامین چیست؟ گلوتامین یکی از اسید امینه هایی که خود بدن قادر به ساخت ان می باشد به همین دلیل هم تا چندی پیش جز آمینواسید های غیر ضروری دسته بندی می شد زمانی که نیاز بدن به این آمینواسید در شرایط ویژه ای مانند ورزش و عفونت ها افزایش پیدا می کند مقادیری که بدن تولید می کند کفاف نیازش را نمی دهد و به همین دلیل هم این آمینواسید جزو آمینواسید های نیمه ضروری تقسیم بندی شد. محل اصلی ذخیره و تولید این آمینواسید در بدن عضلات هستند گلوتامین با ذخیره ی آب در عضلات مراحل سنتز پروتئین و رشد عضلانی را فراهم می سازد. اگر مقادیر گلوتامین در عضلات کاهش یابد تعادل آب و حفظ آن در عضله با مشکل مواجه می شد و همین موجبات از دست دادن حجم عضلانی را فرهم می سازد. این آمینواسید به خصوص برای پرورش کارها که به علت تمرین شدید نیازشان به گلوتامین افزایش پیدا می کند از اهمیت خاصی برخوردار می باشد. در چندین تحقیق مشخص شده که گلوتامین می تواند عضلات را در شرایط انابولیک خوبی قرار دهد و باعث افزایش حجم آن ها شود. علاوه بر این گلوتامین بهبود عضلات را بعد از یک تمرین سنگین افزایش می دهد. و بعضی از ورزش کاران از دم عضلانی بهتر و افزایش قدارت عضلانی بیشتر سخن می گویند. عده ی دیگری هم افزایش وزن و… را بعد از مصرف اون گزارش می کنند و افزایش گیلکوژن عضلات و آب در آن ها می تواند توجیه کننده ی این مسائل باشد. هنوز هم بهترین دوز مصرف کراتین مورد بحث است. و در این مورد اختلاف نظر وجود دارد. با وجود این چون نیاز گلوتامین در پرورش اندام ها به شدت افزایش میابد نیاز یک حرفه ای به گلوتامین حدود 20 تا 50 گرم در روز تخمین زده می شود. حتی با مصرف پروتئین زیاد در طول روز این نیاز تامین نمی شود. چون گلوتامین به حرارت حساس است و احتمالا پخت و پز مقدار گلوتامین موجود در مواد غذایی را از بین می برد. مصرف 20 تا 50 گرم گلوتامین در روز می تواند نیازهای یک حرفه ای را مرتفع سازد. برای این کار باید مقادیر فوق را در 4 تا 6 وعده ی جداگانه مصرف کرد. (که یکی از این وعده ها باید بلافاصله بعد از بلند شدن از خواب و یکی از آن ها باید بلافاصله قبل از خواب مصرف شود) تا بتوان حداکثر تحریک را در بدن برای آزاد ساختن هورمون رشد ایجاد کرد. و دو وعده یدیگر بلافاصله قبل و بعد از تمرین است. در ابتدا تصور می شد که جذب گلو تامین از راه خوراکی نا چیز است. اما در یک تحقیق که در سال 1955 انجام شد این موضوع رد شد و از طرفی هم ثابت شد که این گلوتامین می تواند مقادیر ترشح هورمون رشد را تا مقادیر زیادی افزایش دهند. مصرف گلوتامین همراه با عوارض نیست و حتی در مقادیر چندین برابر دوز هم توصیه شده و عوارضی هم مشاهده نشده است. ما میدانیم که آمینواسیدها، بلوکهای سازنده پروتئین هستند و بهترین منابع پروتئینی آنهائی هستند که حاوی بالاترین درصد آمینواسیدهای ضروری هستند. به خاطر داشته باشید که آمینواسیدهای ضروری آندسته از آمینواسیدها هستند که میبایست آن ها را از طریق رژیم غذائی دریافت کنید. با این تفاسیر گلوتامین یک آمینواسید ضروری مشروط در نظر گرفته میشود. پیش خودتان فکر میکنید این دیگر چه تعبیری دارد؟ گلوتامین (نه کربوهیدرات یا چربی) یک منبع سوخت ارجح برای سلولهای با توانایی تقسیم سریع مثل سلول های رودهای و لیمفوسایتس (یک سلول سفید خون) است این گذشته این آمینواسید هم فن حریف به عنوان عمل کننده نیتروژن و پیش درآمد برای ماکروموکلها (برای مثال: پروتئینها و نوککیکاسید) در توازن، پایه اسیدی نقش دارد. تحت شرایط خاصی (مثل ایسترهای کاتابولیک) ممکن است گلوتامین بهعنوان بخشی از رژیم غذائی مورد نیاز باشد.
شما هم درباره این کالا پرسش ثبت کنید
امتیاز کاربران به: کپسول ال گلوتامین 120 عددی | (13 نفر )
نظر خود را در مورد این محصول بیان کنید.
یکشنبه 20 اسفند 1402
احمد
معصومی
خرید این محصول را توصیه میکنم
عالی بدون شک توصیه میکنم
آیا این دیدگاه مفید بود؟
0
0
جمعه 4 اسفند 1402
یوسف
کرمانی
خرید این محصول را توصیه میکنم
برای افراد سنین بالا خیلی خوبه
آیا این دیدگاه مفید بود؟
0
0
یکشنبه 22 بهمن 1402
حامد
امینی
خرید این محصول را توصیه میکنم
واسه کسی گرفتم راضیه کاملا. قیمتشم خوبه
آیا این دیدگاه مفید بود؟
0
0
شنبه 14 بهمن 1402
ابراهیم
افشار
خرید این محصول را توصیه میکنم
خوبه ولی خب فقط نمیشه بهش تکیه کرد
آیا این دیدگاه مفید بود؟
0
0
یکشنبه 1 بهمن 1402
حسین
نادری
خرید این محصول را توصیه میکنم
هم تاریخ داشت هم برندش خوب بود قیمتم نسبت به جاهای دیگه مناسب بود
آیا این دیدگاه مفید بود؟
0
0
شنبه 30 دی 1402
جعفر
براتی
خرید این محصول را توصیه میکنم
برای ریکاوری و حفظ عضلات مکمل خوبیه جواب گرفتم فقط اینکه یکم یبوست میاره یعنی نه اینکه اصلا شکم کار نکنه یا اذیت کنه اما نسبت به قبل استفاده یکم یبوست میاره و شکم کمتر کار میکنه برای من اینطور بوده ولی بقیه رو نمیدونم
آیا این دیدگاه مفید بود؟
0
0
پنجشنبه 7 دی 1402
بهنام
راد
خرید این محصول را توصیه میکنم
خوب
آیا این دیدگاه مفید بود؟
0
0
یکشنبه 19 آذر 1402
حبیب
قشقایی
خرید این محصول را توصیه میکنم
عالی
آیا این دیدگاه مفید بود؟
0
0
جمعه 22 اردیبهشت 1402
مرمر
خرید این محصول را توصیه میکنم
من راضیم. نسبت به قیمت بازار ارزونتره
آیا این دیدگاه مفید بود؟
0
0
شنبه 16 اردیبهشت 1402
ههحت
خرید این محصول را توصیه میکنم
لطفاً در صورت امکان تخفیف هم بدهید
آیا این دیدگاه مفید بود؟
0
0
جمعه 15 اردیبهشت 1402
ژوان
خرید این محصول را توصیه میکنم
خیلی خیلی خوب بود واقعا سطح ریکاوریم چند برابر شد
آیا این دیدگاه مفید بود؟
0
0
یکشنبه 8 آبان 1401
Homy
خرید این محصول را توصیه میکنم
من دو بار استفاده کردم
کیفیتش معمولی هست بد نیست
فقط روکش کپسول یه بو و مزه خاصی میده که باب میل نیست
آیا این دیدگاه مفید بود؟
0
0
یکشنبه 17 مهر 1401
ساااارا
خرید این محصول را توصیه میکنم
خچبه
آیا این دیدگاه مفید بود؟
0
0
مقایسه ( 0 مورد )