معرفی قرص جوشان ال کارنیتین های هلث

با توجه به گسترش روزافزون معضل چاقی در میان مردم جهان، روش های مختلفی نیز برای کاهش وزن و تسریع چربی سوزی ارائه شده است که برخی از آن ها بسیار پرکاربرد هستند. برای داشتن تناسب اندام و وزن متعادل، یکی از مهم ترین نکات رعایت رژیم غذایی مناسب در کنار داشتن برنامه ورزشی منظم است.

با این حال استفاده از داروهای استاندارد نیز می تواند به روند کاهش وزن کمک زیادی کند. در انتخاب یک داروی کاهش وزن با کیفیت توجه به نکاتی همچون اعتبار برند، کارایی، ترکیبات تشکیل دهنده و ویژگی های محصول، از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. قرص جوشان ال کارنیتین های هلث توسط شرکت دارو سلامت فارمد ساخته و روانه بازار شده است و یک گزینه عالی برای تسریع پروسه کاهش وزن محسوب می گردد که البته فواید و آثار مثبت زیاد دیگری نیز دارد. بعضی از مطالعات نشان می دهد که مصرف این قرص موجب کاهش چربی بد خون یعنی LDL و افزایش چربی مفید خون یعنی HDL می شود.

براساس مطالعات صورت گرفته، مصرف مداوم ال کارنیتین به مدت دو ماه موجب بهبود علائم خستگی مفرط می شود. علاوه بر این، تأثیرات مفید مصرف ال کارنیتین در خستگی متأثر از بیماری هایی مثل ام اس و سرطان نیز مورد بررسی قرار گرفته است. استفاده از قرص جوشان ال کارنیتین برای بهبود عملکرد ورزشکاران استقامتی، مفید و نتیجه بخش است. این قرص دارای اثر آنتی اکسیدانی بسیار مطلوبی نیز می باشد.

فواید و خواص قرص جوشان ال کارنیتین

• موثر در کاهش وزن
• اثر چربی سوزی مطلوب
• اثر آنتی اکسیدانی مناسب
• موثر در بهبود سندروم خستگی مزمن
• اثر عالی در بهبود عملکرد ورزشکاران استقامتی

آثار قرص ال کارنیتین برای لاغری

ال کارنیتین نوعی پروتئین طبیعی محسوب می شود که بدن انسان در صورت لزوم می تواند با تلفیق دو اسید آمینه الزامی لیزین و میتونین، آن را تولید کند. با این حال این ماده در گوشت و لبنیات هم یافت می شود. مهم ترین وظیفه ی ال کارنیتین در بدن، بهبود روند سوخت و ساز و تأمین انرژی سلولی است. در حقیقت این پروتئین با خارج کردن مواد سمی حاصل از تولید انرژی از سلول ها، مانع از انباشتگی آن ها می گردد. ال کارنیتین با کمک به بهبود روند چربی سوزی در بدن، می تواند در کاهش وزن و لاغری موثر باشد.

آثار قرص ال کارنیتین 500 برای اسپرم

ناباروری یکی از مهم ترین معضلات امروز بسیاری از جوامع جهانی محسوب می شود و مردان و زنان زیادی در کشورهای مختلف جهان از آن رنج می برند. یکی از مهم ترین عوامل اثرگذار در بهبود باروری به خصوص برای مردان، تغذیه ی صحیح است. برخی از مواد می توانند با اثر گذاری در افزایش تعداد و تحرک اسپرم، موجب بهبود باروری مردان گردند. ال کارنیتین یکی از همین مواد به شمار می رود و اثر مطلوبی در تحریک اسپرم دارد.

طریقه مصرف قرص ال کارنیتین 500

به منظور استفاده از این قرص باید هر روز 2 تا 3 عدد از آن در آب حل کرده و به آرامی میل نمایید. چنانچه تمایل دارید که بیش از یک دوز در طول روز مصرف داشته باشید، بایستی دوزها را با فواصل مساوی در طول روز مصرف کنید.

مصرف روزانه ی 1 تا 2 گرم ال کارنیتین در بازه زمانی 8 تا 24 هفته ای می تواند موجب بهبود پروفایل چربی گردد.

عوارض قرص ال کارنیتین 500 میلی گرم های هلث

در اثر مصرف این قرص به ندرت مواردی در زمینه ی عوارض گوارشی و تغییر بوی نفس گزارش شده است. به منظور کاهش عوارض گوارشی، ترجیحا باید قرص را بین غذا و یا بلافاصله بعد از خوردن غذا میل کنید.

ال کارنیتین را با چه مکملی مصرف کنیم؟

استفاده از مکمل ال کارنیتین در کنار مکمل های حاوی چای سبز، می تواند برای چربی سوزی بسیار موثر باشد. در حقیقت چای سبز به دلیل برخورداری از پلی فنول، تأثیر به سزایی در افزایش حرارت داخلی بدن دارد و به همین جهت میزان سوخت انرژی را در سلول های چربی بالا می برد. استفاده این دو ماده می تواند به بهبود روند چربی سوزی و کاهش وزن کمک کند.

احتیاط در مصرف

کسانی که مبتلا به مشکل کم کاری تیروئید هستند و همچنین افراد با سابقه تشنج، بیماران سطح آخر نارسایی کلیه و بیماران دیالیزی باید تحت نظر پزشک از قرص ال کارنیتین استفاده نمایید. چنانچه پس از مدتی مصرف این دارو نشانه های حساسیت به ال کارنیتین مثل بثورات جلدی و خارش در بدنتان ظاهر گردید، مصرف دارو را قطع نموده و به پزشک مراجعه کنید. به این موضوع توجه داشته باشید که این فرآورده صرفاً یک مکمل غذایی و رژیمی می باشد و با هدف تشخیص، پیشگیری و درمان تولید نشده است.

تداخل های دارویی

چنانچه از وارفارین و یا لووتیروکسین استفاده می کنید، به منظور کاهش تداخل های احتمالی آن ها با قرص ال کارنیتین 500، حتما با پزشک مشورت نمایید. برای نگهداری مناسب از دارو نیز باید آن را به دور از دسترسی اطفال، در محلی خشک و در دمای پایین تر از 25 درجه سانتی گراد قرار دهید. پس از هربار مصرف نیز درب تیوپ محصول را به خوبی ببندید.

آیا مصرف قرص ال کارنیتین در دوران بارداری و شیردهی مجاز است؟

با توجه به اینکه اطلاعات قابل اطمینانی در خصوص آثار این دارو در دوران حاملگی وجود ندارد، لذا بهتر است که در این دوران مصرف نشود. ال کارنتین به طور طبیعی در شیر مادر ترشح می گردد اما تأثیرات مصرف دوزهای بالای آن بر شیرخواران مورد تحقیق و تفحص قرار نگرفته است. به همین جهت ترجیحاً مصرف آن در دوران شیردهی نیز باید تحت نظر پزشک باشد.

بهترین زمان مصرف ال کارنیتین برای ورزشکاران

ال کارنیتین یکی از مواد محبوب در بین ورزشکاران است و معمولاً ورزشکاران زیادی از مکمل های ال کارنیتین استفاده می نمایند. طبق پژوهش های صورت گرفته، مشخص شده است که ال کارنیتین با کم کردن لاکتیک اسید، بالا بردن میزان اکسیژن رسانی، افزایش قوا و کاهش درد بعد از ورزش، در بهبود عملکرد ورزشکاران مرد و افراد سالم غیر ورزشکار می تواند بسیار موثر باشد. بهترین زمان مصرف ال کارنیتین برای ورزشکاران، قبل از انجام تمرین است تا بتوانند توانایی انجام برنامه ورزشی را به خوبی داشته باشند.