گلوتامین یکی از آمینواسیدهای ضروری برای ورزشکارانی است که تمرینات سنگین انجام می‌دهند. این افراد از طریق رژیم غذایی قادر به تأمین گلوتامین مورد نیاز خودشان نیستند و باید از مکمل ورزشی مانند پودر گلوتامین دوبیس استفاده کنند؛ زیرا در طول تمرینات سخت عضله سوزی افزایش یافته و برای حفظ حجم عضلات و حتی افزایش رشد ماهیچه‌های بدن باید از آمینواسیدهای ضد از جمله استفاده کنند. تحقیقات نشان داده است که بعد از فعالیت‌های بدنی شدید سطح در بدن تا 50% کاهش می‌یابد و بدن وارد شرایط کاتابولیک می‌شود که برای جلوگیری از این مسئله باید از مکمل‌هایی مانند پودر گلوتامین دوبیس استفاده کرد.

گلوتامین در عضلات ساخته‌شده و به داخل خون و ارگان‌هایی که به آن نیاز دارند فرستاده می‌شود و برای بسیاری از سلول‌های بدن به‌عنوان سوخت عمل می‌کند و منبعی برای تأمین نیتروژن و کربن است. نیتروژن برای ترمیم زخم‌ها و حفظ عملکرد ارگان‌های حیاتی ضروری است و بیشتر آن از طریق گلوتامین تأمین می‌شود. یکی دیگر از منافع مصرف پودر گلوتامین دوبیس این است که باعث افزایش ترشح هورمون رشد می‌شود. هورمون رشد با ایجاد تعادل مثبت نیتروژنی در بدن باعث افزایش متابولیسم و عضله سازی می‌شود. همچنین با آب‌رسانی عضلات باعث تسریع ریکاوری شده و کمک می‌کند افراد ورزشکار تمرینات خود را طبق برنامه انجام داده و از تمرینات خود عقب نیافتند. علاوه بر این گلوتامین یک سوخت مهم برای سلول‌های ایمنی است که شامل سلول‌های سفید خون و سلول‌های خاص روده است؛ بنابراین کاهش مقدار گلوتامین در بدن به دلیل فعالیت‌های فیزیکی شدید می‌تواند باعث کاهش ایمنی بدن شود. گلوتامین با ایجاد یک سد بین روده‌ها و باقی بدن مانع نشت روده‌ها و در نتیجه انتقال باکتری‌های مضر و توکسین‌ها به سایر قسمت‌های بدن می‌شود و به حفظ سلامت روده‌ها و کل بدن کمک می‌کند.

از منافع مصرف مکمل‌هایی مانند پودر گلوتامین دوبیس (Doobis Glutamine) می‌توان به این مسئله اشاره کرد که آن‌ها باعث افزایش رشد عضلات و بهبود عملکرد ورزشی می‌شود. استفاده از گلوتامین به تنهایی یا مصرف آن همراه با کربوهیدرات می‌تواند باعث کاهش خستگی حین تمرینات بدنی شود. گلوتامین با جایگزینی گلیکوژن ذخیره شده در عضلات که در حین فعالیت‌های بدنی شدید تخلیه می‌شوند به افزایش استقامت و توان بدنی فرد کمک می‌کند؛ بنابراین شما می‌توانید با مصرف پودر گلوتامین دوبیس مدت بیشتری بدون احساس خستگی به تمرینات بدنی خودتان ادامه دهید. قیمت مکمل گلوتامین دوبیس نسبت به مکمل‌های خارجی مناسب تر بوده و شما می‌توانید با خیال راحت این مکمل با کیفیت ایرانی را تهیه کرده و مورد استفاده قرار دهید.

مزایای مصرف گلوتامین دوبیس

گلوتامین یکی از آمینواسیدهای ضروری برای ورزشکارانی است که تمرینات سنگین انجام می‌دهند. این افراد از طریق رژیم غذایی قادر به تأمین گلوتامین مورد نیاز خودشان نیستند و باید از مکمل ورزشی مانند پودر گلوتامین دوبیس استفاده کنند؛ زیرا در طول تمرینات سخت عضله سوزی افزایش یافته و برای حفظ حجم عضلات و حتی افزایش رشد ماهیچه‌های بدن باید از آمینواسیدهای ضد از جمله استفاده کنند. تحقیقات نشان داده است که بعد از فعالیت‌های بدنی شدید سطح در بدن تا 50% کاهش می‌یابد و بدن وارد شرایط کاتابولیک می‌شود که برای جلوگیری از این مسئله باید از مکمل‌هایی مانند پودر گلوتامین دوبیس استفاده کرد.

گلوتامین در عضلات ساخته‌شده و به داخل خون و ارگان‌هایی که به آن نیاز دارند فرستاده می‌شود و برای بسیاری از سلول‌های بدن به عنوان سوخت عمل می‌کند و منبعی برای تأمین نیتروژن و کربن است. نیتروژن برای ترمیم زخم‌ها و حفظ عملکرد ارگان‌های حیاتی ضروری است و بیشتر آن از طریق گلوتامین تأمین می‌شود. یکی دیگر از منافع مصرف پودر گلوتامین دوبیس این است که باعث افزایش ترشح هورمون رشد می‌شود. هورمون رشد با ایجاد تعادل مثبت نیتروژنی در بدن باعث افزایش متابولیسم و عضله سازی می‌شود. همچنین با آب‌رسانی عضلات باعث تسریع ریکاوری شده و کمک می‌کند افراد ورزشکار تمرینات خود را طبق برنامه انجام داده و از تمرینات خود عقب نیافتند. علاوه بر این گلوتامین یک سوخت مهم برای سلول‌های ایمنی است که شامل سلول‌های سفید خون و سلول‌های خاص روده است؛ بنابراین کاهش مقدار گلوتامین در بدن به دلیل فعالیت‌های فیزیکی شدید می‌تواند باعث کاهش ایمنی بدن شود. گلوتامین با ایجاد یک سد بین روده‌ها و باقی بدن مانع نشت روده‌ها و در نتیجه انتقال باکتری‌های مضر و توکسین‌ها به سایر قسمت‌های بدن می‌شود و به حفظ سلامت روده‌ها و کل بدن کمک می‌کند.

از منافع مصرف مکمل‌هایی مانند پودر گلوتامین دوبیس (Doobis Glutamine) می‌توان به این مسئله اشاره کرد که آن‌ها باعث افزایش رشد عضلات و بهبود عملکرد ورزشی می‌شود. استفاده از گلوتامین به تنهایی یا مصرف آن همراه با کربوهیدرات می‌تواند باعث کاهش خستگی حین تمرینات بدنی شود. گلوتامین با جایگزینی گلیکوژن ذخیره شده در عضلات که در حین فعالیت‌های بدنی شدید تخلیه می‌شوند به افزایش استقامت و توان بدنی فرد کمک می‌کند؛ بنابراین شما می‌توانید با مصرف پودر گلوتامین دوبیس مدت بیشتری بدون احساس خستگی به تمرینات بدنی خودتان ادامه دهید. قیمت مکمل گلوتامین دوبیس نسبت به مکمل‌های خارجی مناسب تر بوده و شما می‌توانید با خیال راحت این مکمل با کیفیت ایرانی را تهیه کرده و مورد استفاده قرار دهید.

ویژگی های گلوتامین دوبیس

• افزایش استقامت با جایگزین کردن گلیکوژن عضلات
• ممانعت از عضله سوزی پس از تمرینات سخت
• کمک به عضله سازی و افزایش حجم
• افزایش سرعت‌ترمیم و بازسازی بدن
• بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن
• تحریک سنتز پروتئین در عضلات
• کاهش زمان ریکاوری عضلات
• افزایش ترشح هورمون رشد

چطور مصرف کنیم

• یک پیمانه از پودر گلوتامین دوبیسرا در 150 میلی‌لیتر آب و یا آب میوه حل کنید و این مخلوط را (که حاوی 5 گرم گلوتامین است) در دو یا سه وعده در طی روز میل نمایید.
• بهترین زمان مصرف پودر گلوتامین دوبیسپس از تمرین یا قبل از خواب می‌باشد.

عوارض گلوتامین دوبیس

تاکنون عارضه جانبی خاصی برای این محصول گزارش نشده است.

لطفا دقت کنید

• افرادی که تحت درمان، مبتلا به بیماری‌های خاص یا خانم‌های باردار بدون اجازه پزشک پودر گلوتامین دوبیس مصرف نکنند.
• پس از هر بار مصرف درب قوطی را بسته و دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
• بهتر است قبل از مصرف پودر گلوتامین دوبیس با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
• در صورت حساسیت به شیر، بادام، سویا یا تخم مرغ قبل از مصرف یا پزشک مشورت کنید.
• پودر گلوتامین دوبیس را بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
• پودر گلوتامین دوبیس را از مراکز معتبر و داروخانه‌ها خریداری کنید.
• در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
• پودر گلوتامین دوبیس را افراد زیر 18 سال مصرف نکنند.
• هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه کنید.