جی تی گین آی اس اس 2000 گرمی با طعم شکلات

جی تی گین آی اس اس شکلاتی 

مکمل بدنسازی جی تی گین آی اس اس 2 کیلویی دارای مشخصات اسید آمینه برتر، فراهمی زیستی بی‌نظیر است، لاکتوز کمی دارد و برای مخلوط کردن آسان بدون مخلوط‌کن آماده می‌شود. شما به سادگی نمی‌توانید پروتئینی با این درجه را که در سایر فرمول های افزایش وزن استفاده شده است، پیدا کنید. جی تی گین به بدن شما کمک میکند تا ذخایر گلیکوژن تخلیه‌شده را دوباره پر کند، اما به اندازه‌ای نیست که باعث خواب آلودگی شود. مطالعات نشان می دهد که کربوهیدرات‌های زیاد باعث افزایش سطح سروتونین از سد مغزی می شود و در نتیجه باعث خواب آلودگی می شود. چربی، اگرچه توسط برخی از آن اجتناب می شود، اما منبع انرژی بسیار متمرکز (دوبرابر پروتئین و کربوهیدرات ها) است که ویتامین های محلول در چربی A، D، E و K را به بدن می رساند. چربی همچنین جزء ضروری تمام غشای سلولی، پوشش عصبی است, ترشحات گوارشی و از همه مهمتر تولید هورمون است. رژیم غذایی بسیار کم چربی ممکن است در واقع رشد را مختل کند. جی تی گین حاوی تقریباً دو برابر میزان پروتئین (اسیدهای آمینه) نسبت به برندهای رقیب است و فقط پروتئین باعث عضله سازی می شود.

خصوصیات جی تی گین آی اس اس

• جلوگیری از تحلیل عضلانی به دلیل دارا بودن پروتئین
• افزایش وزن و تقویت حجم عضلات بدن
• حاوی ال‌گلوتامین، بی سی ای ای و کراتین
• رفع خستگی عضلانی
• بازسازی گلیکوژن

نقش گینر چیست؟

از آنجایی که مخلفات مکمل گینر متفاوت است، به همین خاطر آن را در دو گروه طبقه‌بندی می‌کنند: یکی افزایش وزن و دیگری عضله ساز. مکمل‌های گینری که از نوع عضله‌ساز هستند، سازگار با کسانی است که دیر وزن می‌گیرند یا کسانی که به علت مشکلاتی در وضعیت سلامتی خود لاغر شدند. این مکمل‌ها یک تعادل پروتئینی در بدن به وجود می‌آورد که کمبود شدید وزن را جبران می‌کند. از آن سو مکمل گینر عضله‌ساز که کالری خیلی زیادی دارد به بدنساز کمک می‌کند تا پس از یک جلسه تمرین قدرتی، پروتئین دریافت کند و عضله‌سازی داشته باشد.

مکمل‌های گینری که از نوع وزن گیری هستند همان طور که از نامشان پیداست به منظور افزایش وزن استفاده می‌شوند. این نوع از مکمل‌ها پر از کربوهیدرات است که کالری بالایی برای بدن تامین می‌کند سطح چربی را بالا می‌برد.

دوز مصرفی گینر

مصرف میزان گینر باتوجه به وضعیت فرد کار سختی است. یک فرد ورزشکار، خودش باید باتوجه به محتویات و میزان درج شده بر روی محصول به همراه هدف خود، این میزان را تشخیص دهد. به خصوص گینرهای عضله ساز؛ چرا که بعضی وقت‌ها زیاده‎روی در مصرف این محصول سبب افزایش میزان چربی می‌شود. ولی درباره‌ی مکمل گینر از نوع افزایش وزن می‌توانید با خیال راحت‌تری دوز مصرفی خود را اندازه‌گیری کنید.

موارد مصرف 

گینر یا مس برای افزایش وزن مورد استفاده قرار می‌گیرد

همچنین این محصول دارای ویتامین‌ها و مواد معدنی زیادی می‌باشد

روش مصرف

میزان مصرف این مکمل ارتباط مستقیم با هدف هر فرد، وزن و تیپ بدنی او دارد.

روش اول: 3 پیمانه را در 710 میلی لیتر آب (یا شیر کم چرب) حل کنید. 45 تا 60 ثانیه تکان دهید در صورت علاقه می توانید یخ هم اضافه کنید و مجددا تکان دهید تا حل شود.

روش دوم: یک پیمانه قبل از تمرین و دو پیمانه بعد از تمرین مصرف شود.

روش سوم: یک پیمانه بعد از صبحانه- یک پیمانه قبل از تمرین- یک پیمانه بعد از تمرین- یک پیمانه 45 دقیقه تا یک ساعت قبل از خواب با آب یا شیر میل شود.

ترکیبات جی تی گین ای اس اس (به ازای هر سروینگ 108 گرمی)

* میزان مورد نیاز از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

هشدار مصرف

افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.

در صورت حساسیت به شیر، بادام، سویا یا تخم مرغ قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.

در صورت مشاهده هرگونه علایم حساسیت به پزشک مراجعه کنید. ب

یش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.

افراد زیر 18 سال مصرف نکنند.

روش نگهداری جی تی گین شکلاتی

دور از دسترس کودکان ، دور از تابش مستقیم نور آفتاب و در جای خشک و خنک نگهداری شود.

پس از هر بار مصرف درب قوطی را ببندید.