بررسی پودر کراتین اف بی آر 300 گرمی

پودر کراتین مونوهیدرات FBR در غلظت‌های بالا به ورزشکاران در تولید انرژی در طول وزنه برداری و تمرین با وزنه کمک می کند. حدود 95 درصد کراتین بدن به صورت فسفولیپید در عضلات ذخیره می‌شود. وقتی فوکراتین و مکمل‌ها مصرف می‌کنید منبع فسفوکراتین را افزایش می‌دهید. فسفوکراتین نوعی انرژی است که در سلول ها ذخیره می‌شود. این به تولید ATP کمک می‌کند، که به عنوان منبع انرژی بدن شما شناخته می‌شود. بنابراین، وقتی ATP بیشتری دارید، بدن شما در حین ورزش عملکرد بهتری دارد. مهم است که به یاد داشته باشید که فرم مونوهیدرات فرم توصیه شده کراتین بر اساس شواهد علمی است. اینها نسبتا ارزانتر و موثرتر هستند و به طور گسترده در دسترس هستند.خوشبختانه پودر کراتین بدون طعم FBR یکی از این نوع است. و در افزایش ذخایر کراتین در بدن و بهبود عملکرد موثر است.

پودر کراتین و چاقی

کراتین به طور طبیعی در بدن تولید می‌شود و برای ذخیره انرژی نیز استفاده می‌شود. همانطور که گفتیم این ترکیب باعث افزایش حجم سلول می‌شود. بنابراین، در روزهای اول مصرف کراتین، ورزشکاران حدود چند پوند بیشتر اضافه وزن پیدا می‌کنند. اما دلیل این اضافه وزن، چاقی نیست، بلکه به اصطلاح توده آب است که به آن افزایش احتباس آب در عضلات گفته می‌شود. بدین ترتیب عضله پر به نظر می‌رسد و پس از قطع مصرف مکمل کراتین برای مدت کوتاهی کاملا از بین می‌رود و بدن وزن اولیه خود را به دست می‌آورد.

ویژگی های پودر کراتین مونوهیدات اف بی آر

• افزایش انرژی، توان و قدرت عضلات
• جذب بسیار سریع و خلوص بالا
• کاهش زمان ریکاوری
• افزایش رشد عضلات
• بدون طعم

چطور مصرف کنیم

در طول روز ۲ وعده یک پیمانه (۵ گرم) قبل از تمرین و یک پیمانه بعد از تمرین به همراه آب فراوان مصرف کنید.

لطفا دقت کنید

مکمل کراتین را در جای خشک، خنک و در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتی گراد و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.

این فراورده مکمل است و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.

موارد منع مصرف

اشخاصی که اختلالات متابولیسیمی دارند باید قبل از مصرف مکمل با پزشک متخصص مشورت نمایند.

مصرف در دوران بارداری و شیردهی

در دوران بارداری و شیردهی با مجوز پزشک متخصص مصرف شود.

عوارض جانبی

مصرف طولانی مدت این محصول به مقدار زیاد ممکن است به عوارض کلیوی منجر شود.

تداخل دارویی

در صورت استفاده از داروی خاص، قبل از مصرف پودر کراتین پزشک را در جریان بگذارید.

جدول ترکیبات

*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

g = گرم  /  mg = میلی گرم  /  µg یا mcg = میکروگرم  /  IU = واحد بین المللی