بتاآلانین چیست؟

بتاآلانین یک آمینواسید غیرضروری است که محبوبیت بسیار زیادی در بین مصرف کنندگان دارد. بدن برای ساخت پروتئین از تمام آمینواسیدها استفاده می‌کند اما تنها بتاآلانین است که برای ساخت پروتئین استفاده نمی‌شود. مکمل بتاآلانین تاثیر بسیار زیادی در کاهش خستگی دارد و همچنین تاثیر مهمی نیز در بهبود عملکرد ماهیچه ها ایفا می‌کند. پژوهش های مختلف نشان داده اند که مصرف این مکمل در زمان فعالیت های ورزشی باعث افزایش قدرت ورزشکاران آنها گشته است. بتاآلانین سروتونین و کارنوزین در مغز تولید می‌کند. از سروتونین به‌عنوان هورمون شادی یاد می‌شود و در صورت کمبود آن در مغز، فرد دچار افسردگی میگردد. بتاآلانین به‌عنوان محرکی بسیار عالی درزمینه کاهش استرس و آرامش در بدن ما عمل می‌کند.
و درآخر از دیگر ویژگی های این محصول میتوان به افزایش حجم توده های عضلانی، افزایش استقامت، بهبود خستگی و کاهش آسیب های مغزی اشاره کرد. برای تهیه کپسول بتا آلانین آلامو می توانید به سایت داروخانه آنلاین دکتر شکری (داروبیار) مراجعه نمایید.

ویژگی های کپسول بتا آلانین آلامو

• افزایش قدرت و حجم عضلات ضعیف
• افزایش استقامت و مقاومت هوازی
• بهبود عملکرد ورزشی
• کاهش خستگی

چطور مصرف کنیم

یک کپسول از بتاآلانین را با ۲۵۰ میلی لیتر آب مصرف کنید. توصیه می‌شود روزانه یک وعده کامل( ۲ کپسول) در دوزهای تقسیم شده مصرف نمایید.

بهترین زمان مصرف کپسول بتا آلانین الامو نیم ساعت قبل از ورزش است.

لطفا دقت کنید

در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتی گراد و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

این فرآورده مکمل است و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.

دوز کارآمد ۵۰ میلی گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن است.

بیش از مقادیر توصیه شده مصرف نشود.

همراه این کپسول آب فراوان بنوشید.

موارد منع مصرف

افراد دارای حساسیت شناخته شده به بتا آلانین و افراد مبتلا به نارسایی کلیوی از مصرف این محصول خودداری نمایید.

مصرف در دوران بارداری و شیردهی

زنان باردار، شیرده از مصرف مکمل بتا آلان ممانعت نمایند.

عوارض جانبی

مصرف دوز بالای بتا آلانین ممکن است در برخی از افراد موجب احساس گزگز در پوست شود که با کاهش دوز از شدت علائم کاسته می‌شود.

تداخل دارویی

درصورت مصرف هرگونه دارو، پیش از مصرف این فرآورده با پزشک مشورت کنید.

جدول ترکیبات به ازای ۲ کپسول