پودر کلاژن آبی بهتره یا صورتی؟
پودر کلاژینو صورتی بهتره یا آبی؟

اگر قصد دارید برای حفظ سلامت مو، پوست و استخوان‌ها از پودر کلاژن استفاده کنید، احتمالا این سوال برای شما ایجاد خواهد شد که پودر کلاژن آبی بهتره یا صورتی؟ زمانی که برای خرید پودر کلاژن به بازار مراجعه می‌کنید، با طیف وسیعی از گزینه‌ها روبه‌رو خواهید شد که انتخاب بین آن‌ها می‌تواند دشوار باشد. در این مقاله از داروخانه آنلاین داروبیار همراه با باشید تا به بررسی پودر کلاژن آبی و صورتی بپردازیم.

چرا باید کلاژن مصرف کنیم؟

کلاژن با سهم 30 درصدی، رایج‌ترین پروتئین در بدن انسان است. کلاژن به حفظ سلامت استخوان‌ها، مفاصل، ماهیچه‌ها و تاندون‌ها کمک زیادی کرده و سلامت مو و ناخن به آن وابسته است. کلاژن علاوه بر این موارد، به پوست خاصیت ارتجاعی بخشیده و جوانی آن را حفظ می‌کند. بدن ما به طور مداوم کلاژن تولید می‌کند اما با افزایش سن، تولید کلاژن کاهش می‌یابد. در نتیجه کاهش کلاژن، چین و چروک پوست بیشتر خود را نشان داده و  پوست به طور فزاینده‌ای علائم پیری پیدا می‌کند.

در صورت کاهش تولید کلاژن، تاندون‌ها انعطاف پذیری کمتری داشته و استخوان‌ها شکننده می‌شوند. برای جلوگیری از بروز این مشکلات، می‌توانید شروع به مصرف پودر کلاژن کنید. کلاژینو‌ها در دو رنگ آبی و صورتی تولید می‌شوند. کلاژن آبی تماما از کلاژن دریایی ساخته شده و کلاژن صورتی عناصر دیگری را هم در خود جای داده است.

بیشتر بخوانید:  کمبود چه ویتامینی باعث خارش سر می شود؟

پودر کلاژن صورتی برای چی خوبه؟

کلاژینو صورتی نوعی مکمل برای تامین کلاژن مورد نیاز بدن است که تاثیر بی نظیری بر مو و پوست دارد. در ساخت این پودر علاوه بر کلاژن، ترکیبات دیگری گنجانده شده که باعث روشن شدن پوست و حفظ سلامت آن می‌شوند.

پودر کلاژن بیوتی کلاژینو 30 ساشه Collagino beauty Collagen Powder 30 Sachets
پودر کلاژن بیوتی کلاژینو 30 ساشه Collagino beauty Collagen Powder 30 Sachets

از جمله ترکیبات موجود در پودر کلاژن صورتی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • کلاژن: همانطور که اشاره شد، با افزایش سن تولید کلاژن در بدن کاهش یافته و برای تامین نیاز بدن، باید از پودرهای کلاژن استفاده کرد. پودر کلاژن را می‌توان یک ترکیب ضد پیری دانست که با هیدراته نگه داشتن پوست و رساندن کلاژن بیشتر به بدن، باعث حفظ ظاهر پوست می‌گردد.
  • زینک: یکی از مهم‌ترین عناصر برای حفظ سلامت مو و پوست، زینک بوده و در ترکیب اکثر مکمل‌های پوست و مو می‌توان نام آن را مشاهده کرد. وجود زینک در کلاژینو صورتی از سفید شدن مو جلوگیری کرده و آن را روشن‌تر می‌سازد.
  • ویتامین ث: ویتامین ث به افزایش کلاژن سازی کمک کرده و پوستی زیباتر به شما هدیه می‌دهد.
  • بیوتین: بیوتین عنصر شناخته شده دیگر در حفظ سلامت پوست و مو است که در پودر کلاژن صورتی هم به کار رفته است. بیوتین می‌تواند نقش مهمی در روشن شدن و شادابی پوست ایفا کند. علاوه بر آن مانع نازک شدن بیش از حد موها شده و به کاهش ریزش مو کمک می‌کند. در صورتی که ناخن‌های شکننده‌ای دارید، مصرف بیوتین می‌تواند در افزایش استقامت آن‌ها موثر باشد.
  • هیالورونیک اسید: برای آبرسانی بهتر پوست و حفظ رطوبت آن، از هیالورونیک اسید در تولید پودر کلاژن صورتی استفاده می‌شود. نتیجه آبرسانی بهتر پوست، کاهش چین و چروک‌ها و روشن شدن آن خواهد بود.
بیشتر بخوانید:  آیا قرص ال کارنیتین باعث جوش صورت می شود؟

اثرات پودر کلاژن صورتی:

  • کاهش چین و چروک‌های پوست
  • کمک به آبرسانی پوست و حفظ رطوبت آن
  • افزایظ انعطاف پذیری پوست
  • ترمیم زخم‌ها
  • افزایش ضخامت مو
  • حفظ سلامت مو و کمک به تقویت آن
  • بدون هیچ گونه مواد نگهدارنده

پودر کلاژن آبی

تنها ترکیبی که در پودر کلاژن آبی وجود دارد، کلاژن است. هیچ کدام از ترکیبات ذکر شده برای پودر کلاژن صورتی، در این نوع به کار نرفته و تنها حاوی کلاژن دریایی است. این کلاژن از پولک و فلس ماهی ساخته شده و جذب آن توسط بدن راحت‌تر است. چنانچه در حال حاضر زینک و بیوتین را به صورت جداگانه مصرف می‌کنید، به جای پودر کلاژن صورتی می‌توانید از پودر کلاژن آبی استفاده کنید.

پودر کلاژن کلاژینو 30 ساشه Collagino Collagen Powder 30 Sachet
پودر کلاژن کلاژینو 30 ساشه Collagino Collagen Powder 30 Sachet

کلاژن آبی را می‌توان گزینه‌ای عالی برای افرادی دانست که تنها تمرکزشان بر روی جوانسازی پوست است. این کلاژن پپتیدهایی را در خود جای داده که به تولید کلاژن بیشتر در پوست کمک می‌کنند. از جمله اثرات این پودر می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • کاهش دهنده سرعت پیری پوست
  • خاصیت ضد چروک
  • حفظ خاصیت ارتجاعی پوست
  • افزایش استحکام استخوان‌های بدن
  • تقویت تارهای مو
  • سرعت جذب بالا
  • بدون چربی و قند
  • بدون مواد نگهدارنده

پودر کلاژن آبی بهتره یا صورتی؟

در جواب سوال پودر کلاژن آبی بهتره یا صورتی؟ باید بگوییم که هر دوی آن‌ها برای حفظ سلامت پوست، مو و ناخن به کار می‌روند اما از لحاظ ترکیبات و تاثیری پذیری، تفاوت‌هایی با یکدیگر دارند. اگر هدف شما صرفا جوانسازی پوست است، پودر کلاژن آبی اثر بهتری در این مورد دارد اما اگر دوست دارید علاوه بر جوانسازی، پوست روشن‌تری هم داشته باشید، پودر کلاژن صورتی را انتخاب کنید. پودر کلاژن صورتی فرمولاسیون متنوعی‌تر داشته و می‌تواند از چندین جهت بر پوست تاثیر بگذارد.

بیشتر بخوانید:  جلوگیری از ریزش مو در بدنسازی

پودر کلاژن آبی به دلیل حاوی آنتی اکسیدان های قوی مانند ویتامین C و هیدروکسی‌متیل‌گلوتاریک اسید، برای حفظ جوانی و لطافت پوست بسیار مفید است. از طرفی پودر کلاژن صورتی به خاطر حاوی کلاژن و اسید هیالورونیک، برای مرطوب کردن و تقویت پوست و کاهش خطوط ریز و چین و چروک ها مورد استفاده قرار میگیرد. بنابراین، انتخاب بین دو نوع پودر کلاژن بستگی به نیاز و مشکلات پوستی هر فرد دارد.

هم چنین بخوانید: قرص کلاژن بهتر است یا پودر کلاژن 

روش مصرف پودر کلاژن و مقدار مصرف

پس از اینکه تصمیم گرفتید کدام پودر کلاژن انتخاب بهتری برای شما خواهد بود، نوبت به مصرف آن می‌رسد. برای میل کردن پودر کلاژن باید آن را با آب یا آبمیوه ترکیب کرده یا به سوپ اضافه کنید. پس از آن به خوبی آن را هم زده تا یکدست شود. در ساخت پودر کلاژن آبی و صورتی از هیچ چربی، قند و کلسترول استفاده نشده، در نتیجه بیماران مبتلا به دیابت پس از تایید پزشک، می‌توانند شروع به مصرف آن کنند. هر ساشه دارای 5 گرم کلاژن است که برای مصرف روزانه کافی خواهد بود. برای دیدن نتایج این پودر باید به مصرف آن بین 8 تا 16 هفته ادامه بدهید.

مطلب پیشنهادی: بهترین زمان مصرف پودر کلاژن

اگر در دوران بارداری بوده یا بیماری خاصی دارید، حتما پیش از شروع مصرف مکمل با پزشک مشورت کنید. با توجه به اینکه این پودر منشا دریایی دارد، در صورت حساسیت نسبت به غذاهای دریایی، از مصرف آن پرهیز کنید.

چنانچه به دنبال سایتی معتبر برای خرید پودر کلاژن آبی و صورتی هستید، می‌توانید به سایت داروبیار مراجعه کرده و خرید خود را با بهترین قیمت ممکن انجام دهید. در صورتی که پیش از خرید نیاز به مشاوره دارید، کارشناسان ما در داروبیار پاسخگوی سوالات شما خواهند بود.